BĄDŹ FIT!
W zdrowym ciele zdrowy duch! Być fit to stosować zrównoważoną dietę, zapewniać organizmowi niezbędną dawkę ruchu i lubić siebie. Zajęcia proponowane przez Suwalski Ośrodek Kultury pomogą zwiększyć poziom energii, poczucie pewności siebie i zadowolenia.
W programie: zajęcia aerobowe z elementami tańca – modern, jazzu, hip-hopu, baletu klasycznego i tańca współczesnego
Prowadzący: Ewa Niedźwiecka
Kontakt: 693283753,
Miejsce: SOK, ul. Papieża Jana Pawła II 5, sala 2.14
Dla kogo: dorośli
Harmonogram zajęć 2022/2023:
► zajęcia aerobowe – wtorki i czwartki, godz. 18.30-19.30
Miesięczna opłata za zajęcia wynosi 50 złotych. Liczba miejsc w grupie ograniczona.
Uczestnictwo w zajęciach jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu imprez i wydarzeń artystycznych organizowanych w Suwalskim Ośrodku Kultury w okresie obostrzeń związanych z zagrożeniem epidemicznym, zgodnie z którym każdy uczestnik wydarzenia jest m.in. zobowiązany do wypełnienia oświadczenia o stanie zdrowia. Dokument można pobrać ze strony (Oświadczenie dorośli / Oświadczenie dzieci) i przynieść wypełniony lub wypełnić na miejscu. Uczestnicy zajęć są również zobowiązani do stosowania się do powszechnie obowiązujących przepisów sanitarnych.
